Biện pháp khắc phục tại nhà

Tái tạo gan - ứng dụng và thực hiện

Tái tạo gan - ứng dụng và thực hiện


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Vì vậy, gan có thể tái tạo một lần nữa

Gan là chất giải độc của cơ thể chúng ta và là cơ quan quan trọng nhất của sự trao đổi chất. Nó tạo thành các protein máu và mật quan trọng. Siêu tổ chức này có thể đối phó với sự dư thừa thường xuyên với rượu và tham ăn. Ngay cả một lá gan bị hư hỏng có thể tái tạo nếu nó được hỗ trợ.

Tái tạo gan - tổng quan

  • Gan là cơ quan giải độc chính của cơ thể; nó chịu được tải trọng lớn từ chất béo, chất độc và chất ô nhiễm và có thể tái sinh rất tốt.
  • Tuy nhiên, nếu gan bị ảnh hưởng vĩnh viễn, ví dụ như rượu, một số loại thuốc hoặc thực phẩm chứa nhiều chất béo và đường, nó sẽ bị hư hại và các bệnh như viêm gan xảy ra.
  • Trong trường hợp mắc các bệnh về gan, chẳng hạn như gan nhiễm mỡ hoặc viêm gan, gan có thể tái tạo khi được thuyên giảm, tức là ăn uống lành mạnh, tập thể dục, không uống rượu và không dùng thuốc gây hại cho gan.
  • Về lâu dài, lạm dụng rượu có thể dẫn đến xơ gan. Mô liên kết của cơ quan tăng lên. Gan có thể tự phục hồi trở lại nếu việc tiêu thụ rượu hoàn toàn chấm dứt. Tuy nhiên, tại một số điểm, xơ gan có thể phát triển, "gan co lại". Tại đây mô gan chết và được thay thế bằng mô liên kết, do đó gan không thể tái tạo được nữa.

Điều gì giúp với bệnh xơ gan?

Xơ gan làm tổn thương cân bằng nội tiết tố, đông máu và trao đổi chất. Gan không còn hoàn thành nhiệm vụ tổ chức quá trình trao đổi chất. Dòng máu bị ảnh hưởng và các mạch máu mới hình thành bên ngoài gan. Ở giai đoạn đầu, xơ gan vẫn có thể dừng lại. Gan sẽ không còn hoạt động hết công suất, nhưng nó vẫn hoạt động. Với bệnh xơ gan tiến triển, mặt khác, chỉ có một ca ghép tạng thường giúp ích.

Viêm gan do rượu

Nếu gan bị nhiễm do lạm dụng rượu, nó vẫn có thể tái tạo. Điều kiện tiên quyết cho điều này là, thứ nhất, sự vắng mặt tuyệt đối của rượu, thứ hai, một chế độ ăn uống thích nghi và thứ ba là tập thể dục. Hoàn toàn cũng có nghĩa là: Không có thuốc chứa cồn và không có sôcôla với rượu.

Gan cần chất dinh dưỡng

Bệnh nhân gan thường phải chăm sóc để tránh suy dinh dưỡng và cung cấp đủ khoáng chất, vitamin và protein. Một chế độ ăn giàu protein cũng quan trọng như việc bổ sung chất xơ. Các sản phẩm ngũ cốc nguyên hạt, rau, thịt nạc, cá và chất béo thực vật có giá trị là phù hợp. Một chế độ ăn uống phù hợp là cần thiết vì quá trình chuyển hóa carbohydrate và chất béo không hoạt động đúng ở bệnh nhân gan. Gan bị xáo trộn khiến quá trình trao đổi chất đốt cháy chất béo chỉ sau vài giờ đói. Do đó, bệnh nhân gan nên ăn ít nhất năm bữa nhỏ trong suốt cả ngày và thêm một ít calo ngay trước khi đi ngủ.

Gan nhiễm mỡ phát triển như thế nào?

Gan nhiễm mỡ có thể phát triển nếu bạn tập thể dục quá ít và ăn carbohydrate trong thời gian dài. Bởi vì gan chuyển đổi carbohydrate thành axit palmitic, một loại axit béo bão hòa. Gan không có đầu dây thần kinh, do đó, gan nhiễm mỡ hầu như không gây khó chịu. Nó thường chỉ được công nhận khi kiểm tra siêu âm ở bụng trên hoặc trong khi phân tích máu. Tuy nhiên, không có sự khó chịu đáng chú ý nào không có nghĩa là bất kỳ nguy hiểm nào - gan nhiễm mỡ không chỉ có thể gây ra bởi bệnh tiểu đường, nó còn thường dẫn đến các bệnh như tiểu đường và ung thư.

Điều trị gan nhiễm mỡ

Chúng có thể giúp gan tái tạo gan nhiễm mỡ. Điều đó có nghĩa là giảm cân, giảm cân, giảm cân. Rất nhiều protein và carbohydrate phức tạp trong chừng mực thay vì carbohydrate đơn giản với số lượng giúp ở đây. Bạn nên giảm đáng kể trái cây và nước ép trái cây: đường fructose dẫn đến việc lưu trữ thêm chất béo trong gan và viêm.

Tin tốt: Một lá gan bị đánh đập nhưng chưa bị phá hủy sẽ tự tái tạo nếu bạn ăn uống hợp lý và tránh uống rượu. Điều này áp dụng cho cả gan nhiễm mỡ và viêm gan cấp tính, cho dù được kích hoạt bởi virus, thuốc, rượu hoặc chất béo.

Dinh dưỡng phù hợp

Để giúp gan tái tạo, bạn cần ăn uống nhẹ nhàng:

Dinh dưỡng thân thiện với gan
Bánh mì và đồ nướngĂn bánh cuộn, rusks, wholemeal và crpbread, bánh mì trộn và bánh ngọt men, nhưng không có bánh mì tươi, không có bánh kem hoặc kem, không có gì nướng mỡ.
Món trứngTrứng chiên và trứng cuộn với thịt xông khói và / hoặc giăm bông là không nên, nhưng trứng trộn lỏng lẻo và trứng luộc là tốt.
Chất béoBạn nên thích dầu thực vật, chỉ sử dụng bơ ở mức độ vừa phải, trong trường hợp không có mỡ và mỡ nóng.
Ăn các loại cá ít chất béo như cá tuyết, cá tuyết chấm, cá chim hoặc cá, nhưng không phải là cá béo như lươn, cá thu, cá trích hoặc cá hồi. Thận trọng: Bạn cũng không nên cho cá ít chất béo và chiên chúng trong dầu nóng.
thịtBạn nên tránh thịt cừu và thịt lợn béo, schnitzel tẩm bột và thức ăn cay và tất cả xúc xích béo. Thịt nạc như gà tây hoặc ức gà, các phần nạc của thịt lợn như phi lê, thịt lợn nạc hoặc thịt bò là phù hợp.
Rau và saladCả hai đều khỏe mạnh, nhưng với gan nhiễm mỡ, bạn tự làm hại mình bằng bắp cải đỏ và trắng, hành tây, đậu Hà Lan, đậu và đậu lăng. Ngược lại, tất cả các món salad như rau diếp xoăn, rau diếp xoăn, rau diếp và rau diếp đều rất phù hợp, cũng như măng tây, cà chua, bí xanh, cà rốt và su hào nhỏ cũng như rau bina và củ cải Thụy Sĩ.
Món ăn phụKhoai tây thích hợp như khoai tây áo khoác cũng như khoai tây luộc bóc vỏ, nhuyễn và bánh bao khoai tây luộc. Bánh kếp khoai tây, khoai tây chiên, khoai tây chiên, croquettes chiên, salad khoai tây với mayonnaise hoặc khoai tây gratin với kem là xấu. Gạo, bột yến mạch, semolina, mì ống, kê, bột mì và cháo cũng rất thích hợp làm món ăn phụ.
sữa và sản phẩm sữaBất cứ ai có ít chất béo và ít calo là phù hợp: bơ sữa, sữa tách kem, sữa chua nạc, phô mai Harz, phô mai sữa đông ít béo, phô mai với không quá 30% chất béo. Các loại phô mai rất béo và có hương vị mạnh là sự thù địch với gan.
trái câyVì đường trái cây, bạn thường không nên ăn quá nhiều trái cây. Trái cây chín như táo, đào, cam hoặc quýt rất phù hợp, trái cây chưa chín là không phù hợp, cũng như các loại hạt, mận, ngỗng và nho.
đồ uốngDính vào trà, nước ép trái cây với ít đường và nước khoáng lấp lánh. Những gì không thể là rất nhiều carbon dioxide và rất nhiều đường (cola và các loại nước ngọt khác và nước ép trái cây nguyên chất). Không bao giờ rượu!

Vitamin D

Một nghiên cứu mới cho thấy vitamin D có thể ngăn ngừa các bệnh về gan và làm giảm các bệnh gan hiện có hoặc giúp gan tái tạo. Nhiều bệnh nhân bị bệnh não gan bị thiếu vitamin D. Những bệnh nhân này bị rối loạn chức năng não do bệnh gan nặng. Do đó, các nhà nghiên cứu khuyên bệnh nhân bị xơ gan nên kiểm tra mức độ vitamin D của bác sĩ và bổ sung vitamin nếu họ bị thiếu. Điều này có thể có thể ngăn ngừa hoặc ít nhất là làm suy yếu các rối loạn não.

Gan tái tạo sau khi tiêu thụ rượu cao

Nếu bạn bị xơ gan do hậu quả của chứng nghiện rượu lâu dài, gan không thể tự tái tạo được nữa. Tin tốt cho hầu hết những người uống quá nhiều thường xuyên nhưng vẫn chưa (chưa) vào thời điểm này. Gan phục hồi ngay cả khi bạn đã uống quá nhiều trong một thời gian dài. Nếu bạn giữ ngón tay của bạn khỏi rượu, gan sẽ thay thế các tế bào bị tổn thương bằng những tế bào khỏe mạnh mới. Bạn phải lên kế hoạch ít nhất bốn tuần nghỉ rượu cho việc này. Thậm chí nhiều hơn: nếu bạn hoàn toàn loại bỏ chất độc trong hai tháng trở lên, thiệt hại thậm chí nghiêm trọng hơn sẽ thoái triển, chẳng hạn như viêm gan do rượu hoặc gan nhiễm mỡ.

Giải độc gan

Các loại thuốc thay thế trên y tế Các diễn đàn thường nói về việc giải độc gan. Đó là nghĩa đen sai. Gan không thể được giải độc từ bên ngoài. Hoặc là "giải độc", nghĩa là tự tái tạo hoặc không còn có thể làm như vậy. Tuy nhiên, bạn có thể giúp gan với cây kế sữa (Carduus marianus) và cũng với bồ công anh (Taraxacum) để tái tạo.

Tự giúp đỡ các bệnh gan liên quan đến rượu

Cho dù gan của bạn bị tổn thương nặng như thế nào, điều quan trọng nhất bạn có thể và phải làm là tránh mọi sự tự lừa dối nhỏ như "Tôi chỉ uống trong công ty", "một hoặc hai cốc bia vào cuối tuần là được" hoặc "Tôi uống". hầu như không có gì ". Chỉ có kiêng tuyệt đối mới có thể ngăn chặn hoặc thậm chí ngăn chặn bệnh.

Ngay cả với bệnh xơ gan tiến triển, tổn thương không thể hồi phục, nhưng nó đảm bảo rằng các chức năng vẫn còn tồn tại. Đồng thời, bạn nên cẩn thận không dùng bất kỳ loại thuốc nào gây hại cho gan. Hãy chắc chắn để thảo luận với điều này với chuyên gia của bạn.

Gan bị tổn thương do rượu thường ảnh hưởng đến các chức năng của dạ dày và ruột non. Sau đó là thiếu vitamin và chất dinh dưỡng. Do đó, hãy đảm bảo ăn đủ calo với thực phẩm lành mạnh và vitamin.

Ngay cả với bệnh xơ gan rất tiến triển, bạn phải thường xuyên tránh uống rượu trong một thời gian dài, giống như với một khối u gan. Đây là cách duy nhất để chữa lành gan, phẫu thuật cắt bỏ một phần của nó hoặc ghép gan nước ngoài. Các trung tâm cấy ghép chỉ thực hiện các can thiệp như vậy nếu bệnh nhân đã có một giai đoạn kiêng khem dài. (Bác sĩ Utz Anhalt)

Thông tin về tác giả và nguồn

Văn bản này tương ứng với các yêu cầu của tài liệu y khoa, hướng dẫn y tế và các nghiên cứu hiện tại và đã được kiểm tra bởi các bác sĩ y khoa.

Tiến sĩ phil. Utz Anhalt, Barbara Schindewolf-Lensch

Sưng lên:

  • Manns, Michael P. và cộng sự, "Thực hành về Gan", Springer 2016
  • Tiến sĩ Anton Gillessen, "Rượu và gan", Deutsche Leberhilfe e.V., 2016, leberhilfe.org
  • Agnes Budnowski, Flora Koller, và cộng sự, "Dinh dưỡng trong bệnh gan", Maudrich Verlag; Phiên bản: ngày 1 tháng 10 năm 2011


Video: 5 Sai Lầm ĂN BƠ Cực Độc, CẤM ĂN Nếu Chưa Biết Điều Này (Có Thể 2022).