Tin tức

Đối với cảm lạnh: Điều gì giúp chống lại chứng đau họng khó chịu


Đau họng: Một số lời khuyên cho đau họng

Trong những tháng mùa thu và mùa đông, cảm lạnh không phải là hiếm. Bệnh thường đi kèm với đau họng. Gãi cổ họng cũng có thể là triệu chứng của một căn bệnh nghiêm trọng. Các chuyên gia y tế giải thích những gì có thể giúp bệnh nhân.

Nếu đau họng kéo dài, đi khám bác sĩ

Mùa thu và mùa đông cũng là thời gian cho đau họng. Chúng là một phần của cuộc sống hàng ngày cho hàng triệu người bị ảnh hưởng. Cơn đau họng thường là người bạn đồng hành vô hại khi bị cảm lạnh. Nhưng chúng cũng có thể là triệu chứng của một căn bệnh nghiêm trọng hơn. Ursula Marschall, giám đốc y tế của Barmer trong một tin nhắn. "Nếu đau họng kéo dài hơn một tuần, nên đi khám bác sĩ", chuyên gia khuyến cáo. Bằng cách này, có thể nhanh chóng làm rõ liệu, thay vì cảm lạnh đơn giản, có thể xem xét tình trạng quá tải giọng nói, viêm amidan hoặc thanh quản. Tuyến giáp hoặc các bệnh truyền nhiễm cũng có thể gây đau họng.

Mẹo làm dịu cơn khó nuốt

Theo Marschall, đau họng và khó nuốt có thể dễ dàng kết hợp với các loại thuốc có sẵn trong nhà thuốc.

Viên ngậm và dung dịch súc miệng có chứa các hoạt chất khác nhau, nhưng chúng thường không chống lại chứng viêm tiềm ẩn cơn đau.

Nhiều chuyên gia sức khỏe khuyên rằng dù sao cũng nên thử bệnh lý tự nhiên nếu bạn bị nhiễm cúm.

Cây xô thơm, hoa cúc và bạch đàn được gọi là phương pháp điều trị cảm lạnh tại nhà.

Chuyên gia bảo hiểm y tế cũng chỉ ra các biện pháp tự nhiên: Kinh nghiệm cho thấy đau họng do cảm lạnh có thể thuyên giảm bằng các biện pháp khắc phục tại nhà. Ví dụ, súc miệng bằng nước muối ấm, uống hoa cúc hoặc trà xô thơm. Uống nhiều thì dù sao cũng rất quan trọng, anh nói Marschall.

Hầu hết các bệnh nhiễm trùng đều tự lành: Theo quy luật, cảm lạnh đạt đến đỉnh điểm sau hai hoặc ba ngày, sau khoảng một tuần thì điều tồi tệ nhất sẽ chấm dứt.

Những người bị ảnh hưởng tốt nhất nên nằm ấm trên giường hoặc trên ghế sofa và uống hai đến ba lít nước hoặc trà thảo dược mỗi ngày.
[Sên GList = Nhóm 10 biện pháp khắc phục tại nhà cho bệnh viêm họng]

Tăng cường phòng thủ của cơ thể: không khí trong lành và quần áo ấm

Sự bảo vệ tốt nhất chống lại nhiễm trùng là một hệ thống miễn dịch tốt, có khả năng phục hồi. Để tăng cường khả năng phòng vệ của chính bạn, nên chú ý đến chế độ ăn uống lành mạnh, giàu vitamin, tập thể dục đầy đủ và ngủ đủ giấc.

Ngoài ra, bạn nên mặc ấm khi trời lạnh, vì đông lạnh làm suy yếu hệ miễn dịch. Tắm hơi và tắm xen kẽ cũng có thể giúp tăng cường hệ thống miễn dịch.

Các màng nhầy chỉ cung cấp bảo vệ chống nhiễm trùng miễn là chúng không khô. Do đó, virus có một thời gian dễ dàng với không khí nóng khô.

Đó là lý do tại sao thông gió thường xuyên ở nhà và tại nơi làm việc được khuyến khích. Máy tạo độ ẩm cũng có thể giúp ngăn ngừa màng nhầy bị khô. (quảng cáo)

Thông tin về tác giả và nguồn



Video: Bài thuốc chữa ho đờm- đau họng an toàn- Bệnh đau họng có nguy hiểm hay không? (Có Thể 2021).